Lunes, 01 de Junio del 2020 · Publicado a las 22:01

Nutricionistas de Hualañé crean recetario con alimentos asequibles y saludables

Las profesionales explican paso a paso las preparaciones con alimentos presentes en la despensa de las familias chilenas.

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Escrito por VLN Radio

Las nutricionistas Ignacia Valdés y Paola Hernández pertenecientes al Departamento de Salud de Hualañé crearon un recetario para comer saludable en el hogar.

En 18 láminas las profesionales explican paso a paso la preparación de varios platos, postres y ensaladas para cocinar en casa. Incluso, entregan datos sobre cómo medir las porciones y cómo evitar que se integren alimentos altos en calorías, sodio o azucar.

Descarga este recetario para imprimirlo acá

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