Los mitos y verdades de los efectos de la “luz azul” en la vista

Desde la Academia Americana de Oftalmología, aseguraron que este tipo de iluminación no causa daños en los ojos, aunque recomiendan descansar tras un largo periodo frente a las pantallas y no usarlas antes de dormir
Archivo
Publicado por: Vivimos La Noticia

Una serie de artículos aparecidos en portales de internet han alertado sobre los efectos negativos a la vista de la “luz azul”, expresión que se refiere al tipo de iluminación que emiten las pantallas LED de dispositivos electrónicos como celulares, computadores y tablets.

 

Sin embargo, desde la Academia Americana de Oftalmología (AAO) aseguraron no existe evidencia científica de que cause daño a los ojos. Asimismo, explicaron que otras fuentes importantes de esta luz son las lámparas fluorescentes y el sol, a la que el cuerpo reacciona aumentando la sensación de actividad y vigilia. Por ese motivo, se recomienda no usar el teléfono móvil o el computador antes de acostarse, siendo este el único perjuicio comprobado hasta ahora.

En la web, hay quienes le atribuyen a esta iluminación el cansancio ocular digital y degeneración macular, que puede ocasionar pérdida de la visión central. No obstante, no hay estudios que respalden estas afirmaciones.

El vocero de la AAO, Dr. Rahul Khurana, recalcó en el portal estadounidense, Business Insider, que “muchos se preocupan de que ahora permanecemos delante de las pantallas de las computadoras más tiempo que nunca. Todos se urgen de que esto pueda ser dañino para los ojos y es una preocupación válida, pero no hay evidencia de que pueda estar causando algún daño irreversible”.

De acuerdo a los especialistas, no sería necesario tomar precauciones para proteger los ojos de las pantallas electrónicas. Por ello, aconsejan no atender las ofertas de lentes con filtro para bloquear la luz azul que se han comenzado a vender en ópticas y por internet.

“No se ha demostrado que la cantidad de radiación que sale de una computadora pueda producir alguna enfermedad ocular (…) El Programa de Protección Contra la Radiación, del Massachusetts Institute of Technology (MIT), resume la actual investigación sobre la radiación de los monitores de las computadoras, señalando que no hay datos que sugieran ningún riesgo contra la salud por la exposición a los campos electromagnéticos asociados con el uso de los monitores”, aseguraron desde la AAO.

Asimismo, el Dr. Khurana acotó que “permanecer largas horas mirando las pantallas digitales puede causar fatiga ocular, a la vez que disminuye el parpadeo, lo que puede causar ojo seco en quienes trabajan mucho tiempo en la computadora. Sin embargo, estos efectos se deben a la forma como se utilizan las pantallas y no a algo que provenga de ellas”.

LEER ARTICULO COMPLETO
Ver los comentarios